Sportslig rådgivning

Du kan hurtigt at få en udredning, hvis du har problemer med kroppen. Hver onsdag kan du booke tid hos:

Konsultationerne foregår i Atletikhallen på Langvang. Udredningen har til formål hurtigt at guide dig i den rigtige retning indenfor behandlingssystemet.

Passer der bedre på et andet tidspunkt, så kontakt Toke og bestil tid.

Du har mulighed for at få individuelle samtaler med en idrætspsykolog.

Samtalerne har til hensigt at afklare idrætsrelaterede mentale udfordringer, som du kan arbejde med. Du vil samtidig få vejledning i, hvordan du kan arbejde med udfordringerne alt efter dit ambitionsniveau.

Du har mulighed for at deltage i et kostvejledningsforløb.

Forløbet består af et årligt fælles arrangement og en individuel samtale.

Formålet med forløbet er at klarlægge dit kaloriebehov samt sammensætning og timingen af kalorieindtaget.

Du har mulighed for at indgå i længerevarende forløb, som har til hensigt at klarlægge og optimere konkrete potentialer.

Indsatserne udvælges og optimeres i tæt samarbejde med din træner og Randers Talent og Elites specialistkorps.

Satsningsforeningerne har mulighed for at få hjælp til lokale kurser og udviklingstiltag. Det kan være arrangementer, som:

• støtter jer med skadesforebyggende træning
• vejleder jeres forældre i forhold til at have meget idrætsaktive børn
• hjælper jeres trænere med at optimere træningen.

Spørg i klubben, om de kan hjælpe jer med sådanne arrangementer.