Inspirationsaften fyldte Arena Randers med fællesskab og bevægelse

Aftenen blev et inspirerende møde mellem mennesker, der arbejder for at inkludere borgere, som står udenfor de ordinære fællesskaber. Der blev tænkt ud af boksen, og nye målgrupper blev udforsket.

Den tidligere eliteroer og OL-guldvinder, Eskild Ebbesen, åbnede aftenen med et foredrag, hvor han delte ud af sine erfaringer fra en lang og succesfuld karriere som eliteidrætsudøver. Med fokus på sociale relationer i sport og hvordan fællesskab motiverer til bevægelse, satte han rammen for resten af aftenen. Hans historier om samarbejde og motivation vakte genklang hos de mange instruktører og frivillige, der var mødt op for at få inspiration til deres eget arbejde.

Et andet af højdepunkterne var præsentationen af brobygningsprojektet "Flere i Fællesskaber", som Nynne Weigelt, brobygger fra Randers Sundhedscenter, stod bag. Projektet har til formål at bygge bro mellem Sundhedscenteret og foreningslivet, og der var stor interesse for, hvordan man kan inkludere borgere fra rehabiliteringen i lokale idrætsfællesskaber. Fysioterapeut Martin Bodilsen talte desuden om, hvordan man kan hjælpe disse borgere videre i deres bevægelsesrejse.

Inklusion af handicappede i idrætslivet
Thomas Lunn Rasmussen, aktivitets- og fritidskoordinator fra handicapområdet, talte om vigtigheden af at inkludere borgere med handicap i idrætslivet. Han understregede, at med den rette sparring og støtte kan aktiviteter skræddersys til denne målgruppe, hvilket vil åbne op for et endnu bredere fællesskab.

Praktisk inspiration i hallen
Efter de teoretiske oplæg blev deltagerne i hallen kastet ud i praktiske aktiviteter, der var specielt tilpasset nye målgrupper. Med fokus på at tænke anderledes end traditionel idræt, blev deltagerne introduceret til træningsformer, der har en lav indgangsbarriere, og som kunne rumme flere borgere, der måske ellers ville stå udenfor fællesskabet. Instruktørerne Dorthe Jensen Biecentret i Hobro og Pernille Kirk Østergaard fra Skovby Sportsklub ledte an med øvelser som stolegymnastik og multisport, der viste, hvordan man med kreativitet kan favne forskellige niveauer og behov. Der blev eksperimenteret med sjove idrætsgrene, hvor det vigtigste var lysten til at bevæge sig og have det sjovt – ikke ekspertise i en bestemt sportsgren. Disse aktiviteter blev præsenteret som eksempler på, hvordan man kan tiltrække nye medlemmer, hvis man tænker uden for de traditionelle rammer.

En pulje til flere i fællesskabet
Inspirationsaftenen var også en anledning til at præsentere "Bevæg dig for livet"-puljen, der i år er på 50.000 kroner. Puljen skal hjælpe foreninger og bevægelsesfællesskaber med at skabe nye aktiviteter og initiativer, der kan få flere borgere med i fællesskabet. Ifølge Louise Høeg, formand for Sundheds-, Idræts- og Kulturudvalget, er det afgørende at tænke nyt, når man vil engagere flere mennesker, især dem, der normalt står udenfor idrætsfællesskaberne. Puljen kan bruges til blandt andet uddannelse, indkøb af udstyr og udvikling af nye aktiviteter.

Som Jesper Jakobsen, projektleder for Bevæg dig for livet Randers, udtrykte det: "I Bevæg Dig For Livet-indsatsen har vi fokus på at understøtte de borgere, der står udenfor, idræts- og bevægelsesfællesskaber. Aftenen viste tydeligt, at der er store potentialer, når foreningstyper og faggrupper mødes og udvikler i fællesskab. I Bevæg Dig For Livet ønsker vi at bidrage og støtte den udvikling”​

Vil man som forening eller bevægelsesfællesskab høre mere om "Bevæg dig for livet"-puljen, så kan man kontakte Jesper Jakobsen på telefon 5156 2020 eller mail:  jesper.jakobsen@randers.dk